NUTRIÇÃO PARA TER UMA MENTE E EMOÇÕES SAUDÁVEIS
Curso 100% Online
Curso de nutrição para alcançares
Mais energia, capacidade de concentração e foco mental.
Início a 26 de novembro
Sobre o curso
Curso de nutrição teórico-prático com análise e sugestões adaptadas às necessidades de cada participante.
Partindo de um questionário individual de avaliação da saúde, ao longo do curso compreenderás os sinais e sintomas do teu corpo e de que forma podes melhorar a tua saúde.
Neste curso irás aprender não só sobre alimentação como também sobre práticas quotidianas que te ajudarão a sentir bem e a viver mais tranquila.
Principais benefícios
Compreender os sinais do teu corpo
Estratégias para adquires mais energia, concentração e foco mental
Conhecer alimentos prejudiciais
Aumentar a tua autoestima e qualidade de vida
O que vais ganhar
7 horas de conteúdo online ao vivo
Recurso de apoio: Ebook com receitas
Acesso a aulas gravadas para assistires ao teu ritmo
Certificado de conclusão
Módulos do curso de nutrição
Entender os sinais e sintomas
Compreensão do funcionamento do eixo intestino-cérebro
Alimentos e práticas que potenciam o desequilíbrio
Estratégias para potenciar o funcionamento mental e o equilíbrio das emoções
Práticas diárias ao alcance de todos
Alternativas na alimentação
Dicas e receitas
Estratégias individualizadas para potenciar o funcionamento da mente e o equilíbrio das emoções
Avaliação
Sobre a formadora
Sou Licenciada em Enfermagem, especialista em Iridologia e Desintoxicação.
Trabalho como Terapeuta Holística desde 2010.
Conjugo diversas abordagens terapêuticas de modo a dar a cada pessoa o que ela precisa no momento que me procura.
Assim, planos alimentares vão junto com práticas de exercícios respiratórios, remédios florais ou técnicas de libertação emocional.
Cada consulta é única.
Abro-me ao momento, em presença e escuta ativa.
Olho cada pessoa como única e cada plano terapêutico é elaborado de forma totalmente individual, porque efetivamente cada pessoa é única!
Acompanhar pessoas no seu processo de cura é parte do meu propósito de vida e amo fazê-lo!
Dar formação é uma das minhas grandes paixões.
Acredito que o conhecimento existe para ser partilhado e que todas as pessoas podem aprender sobre o seu corpo e assim saber cuidar de si!